Motorrijders moeten tijdens de winterstop fit blijven

motorradfahre Motorrijders moeten hun onderarmen, polsen en vingers trainen tijdens de winterstop. Dan zijn ze geschikt voor de start van het seizoen.

Maandenlang staat de fiets in de garage - chauffeurs kunnen hier gemakkelijk uit komen. Hoe groter het risico om een ​​fout te maken bij de eerste ritjes volgend jaar. Daarom moeten ze trainen in het koude seizoen.



Motorrijders blijven fit tijdens de pauze in de late herfst en winter. Dus de toestand en de reactiviteit verminderen niet tot het volgende seizoen. Algemene conditie kan bijvoorbeeld worden getraind door joggen, onderarmflexibiliteit, polsen en vingers door een tennisbal te kneden. Zonder een dergelijke training aan het begin van het volgende seizoen bestaat het risico zichzelf te overbelasten. "De drang is er," legt Sven Rademacher van de Duitse Road Safety Council (DVR) uit. Als de winter voorbij is, willen de tweewielers opstijgen.



Ze moeten echter in gedachten houden: "Concentratie verzwakt ook met concentratie." Dit kan gemakkelijk tot fouten leiden. Volgens het Federaal Bureau voor de Statistiek is het aantal motorrijders steeg in de eerste vijf maanden van dit jaar met bijna 40 procent ten opzichte van dezelfde periode vorig jaar.



De leugen natuurlijk, vooral omdat het seizoen vroeg was begonnen en zo veel motorrijders waren op reis zegt Rademacher. Tegelijkertijd was het belangrijk om goed voorbereid te zijn op de start van het seizoen. "Dat geldt voor mens en machine." De winter in beweging houden is een maatregel. Voor de start van het seizoen moeten motorrijders ook nadenken over een veiligheidsopleiding om weer een goed gevoel te krijgen voor het rijden.



In het begin zijn de ritten beter korter. De chauffeurs moeten van tevoren weten: "Op de terugreis voel ik me nog steeds fit en gefocust", adviseert Rademacher. Speciale aandacht is ook belangrijk op dit moment, omdat automobilisten ook weer moeten wennen aan de fietsen.



Hetzelfde geldt voor fietsers, zegt Rademacher. Met hen is het aantal dodelijke ongevallen in de eerste vijf maanden van het jaar met ongeveer 37 procent gestegen. Om ervoor te zorgen dat ze in de winter niet uit de praktijk raken, raadt Rademacher aan te fietsen, zelfs in het koude seizoen - "wanneer sneeuw - en ijsomstandigheden niet voorkomen".

Mogelijk gemaakt door Blogger.