Hoge temperaturen: zweet en rust: Dus het lichaam reageert op warmte

2016/08/25 Droge lippen, vochtig voorhoofd: Hoge temperaturen zijn uitdagend ons lichaam. Hoe gaat hij ermee om? de Het lichaam reageert op hitte of kou.

Leuk voor degenen die bij warm weer in kamers met airconditioning. De rest heeft te maken met de hitte. Maar waarom we eigenlijk te warm, en hoe het lichaam reageert op het? Enkele vragen en antwoorden:



De gemiddelde lichaamstemperatuur ligt rond de 37 graden. Als buitentemperatuur is dat te veel voor de meeste mensen. Waarom?



Mensen verbranden energie, bijvoorbeeld om hun spieren te bewegen. Deze processen produceren altijd warmte die het lichaam zou verwarmen. Omdat dat niet goed is, moet de hitte uitgaan. Dit gaat over een uitwisseling met de koelere lucht: het is een beetje warmer, het lichaam een ​​beetje koeler. Hoe meer lichaams - en buitentemperaturen hetzelfde zijn, hoe slechter dit mechanisme werkt.



Waarom oververhitten we niet bij hoge temperaturen?



Het lichaam heeft verschillende trucjes om met de hitte om te gaan. Hij wil niet zo veel meer bewegen. Je wordt niet lui, maar het lichaam zegt: produceer niet zo veel warmte, anders zal het systeem overbelast raken, zegt Professor Andreas Matzarakis van het Centrum voor Medisch Meteorologisch Onderzoek van de Duitse Weerdienst. Zweten voorkomt ook dat we oververhit raken.



Wat maakt sweat sweat?



Zweten is de beste uitvinding, zegt Matzarakis. Het lichaam zorgt ervoor dat water zich ophoopt op de huid: parels van zweet ontwikkelen zich. Dit water verdampt dan. De slag: de omzetting van water in stoom kost energie. Het lichaam levert dit zelf af en geeft op zijn beurt warmte af. Hoe meer je zweet, hoe meer je afkoelt.



Waarom transpireren mensen anders?



Stofwisseling is niet voor iedereen hetzelfde. Iedereen heeft een ander basisinkomen, legt dermatoloog Jörg Faulhaber uit, die zich ook richt op overmatig zweten. De ene is een beetje lastiger, de andere koeler. Als er meer warmte in het lichaam wordt gegenereerd, moet meer warmte vrijkomen. Maar ook factoren zoals lichaamsgewicht hebben invloed.



Zwetende dikte meer?



Meestal wel. Door te zweten, probeert het lichaam de kerntemperatuur laag te houden, zegt Faulhaber. Dikkere mensen zouden een hogere energieomzetting hebben, ze produceren meer warmte. Het gevolg: mensen met overgewicht zweten vaker.



Voelen mensen zich anders afhankelijk van de hitte van de wereldregio?



Ja. Dus mensen in verschillende landen reageren heel anders op de kwestie van de perfecte temperatuur, zoals Matzarakis heeft ontdekt. In Tanzania voelden mensen zich het prettigst op 25 tot 29 graden, in Israël op 24 tot 25 graden en in Duitsland op 20 tot 23 graden. Dit heeft te maken met het metabolisme. Er is een aanpassing aan de atmosferische omstandigheden.

Mogelijk gemaakt door Blogger.