In het geval van duizeligheid, is het het beste om het direct op

te zetten Iedereen die duizelig wordt wanneer hij vanaf een hoge toren of balkon naar beneden kijkt, moet onmiddellijk gaan zitten of leunen. Staande mensen lopen meer risico dan iemand die liegt, zit of knielt, zei prof. Thomas Brandt van het Duitse centrum voor duizeligheid en evenwichtstoornissen in München. Hij gaf hierover commentaar op een congres van de Duitse Vereniging voor Neurologie. Tenminste, echter, moeten patiënten vasthouden. Het kan ook helpen om recht vooruit te kijken en het hoofd niet verder naar beneden te kantelen. Vertigo, ook wel visuele hoogtetolerantie door professionals genoemd, is minder dramatisch dan fobische hoogtevrees. Dit laatste wordt beschouwd als een echte ziekte en treft ongeveer vier procent van de bevolking. Volgens Brandt is ongeveer 28 procent van de mensen nieuw voor visuele hoogtetolerantie. Ongeveer de helft van hen is beperkt in hun gedrag en kwaliteit van leven. Slechts 11 procent gaat naar de dokter vanwege hun klachten. Deze cijfers werden door de onderzoekers bepaald in een representatieve enquête onder 3517 personen. Een arts kan gedragstherapie aanbevelen.



Wolken overwinnen geeft er de voorkeur aan niet voor ze te zorgen: ze veroorzaken een gevoel van kunnen bewegen en uit balans raken. Zelfs een verrekijker brengt ze naar plaatsen waar je gemakkelijk kunt crashen, beter nooit zonder een back-up bij de hand, raadt Brandt aan. Dat zou anders extreem gevaarlijk zijn. Terwijl hij naar beneden kijkt, beveelt de wetenschapper je aan om je te oriënteren in de hoek van je ogen op bewegende objecten zoals een reling, rotsen of struiken.



Iedereen die last heeft van hoogtevrees, neemt zijn omgeving niet langer duidelijk, gaat langzamer en met kleinere stappen. Hij heeft ook lopen naar gevaar struikelen, zei Brandt. Omdat de persoon hoofd en de ogen minder dan normaal beweegt en misschien ziet dit als stand van zaken in de weg



Jonge kinderen hebben vaak problemen met het uitzicht vanaf grote hoogte -. Meestal gebeurt vertigo door tot het tweede decennium van het leven. Reeds een hoogte van drie meter zou kunnen doen om de getroffenen te voorzien, legde Brandt. Tot een hoogte van 20 meter nemen de klachten voortdurend toe. Dan maakt het niet uit of het hoger gaat. Zelfs een helling van 40 procent is onaangenaam voor sommige mensen. dpa

Mogelijk gemaakt door Blogger.